كثير من الناس يستخدمون الزنجبيل لعلاج الصدفية. يساعد هذا المنتج الفريد على تقليل فعالية المرض ، حيث يزيل جميع السموم والسموم من الجسم. كما يساعد جذر الزنجبيل على إزالة جميع الالتهابات من الجسم وتغذيتها بالفيتامينات والمعادن وتسريع عملية التمثيل الغذائي.
تكوين وخصائص الجذر المفيدة
ينتمي الزنجبيل إلى النباتات المعمرة. لتجربة الفوائد الكاملة لهذا المنتج ، يُسمح باستخدام الجذر أو الأرض الطازجة. نظرًا لوجود عدد كبير من الزيوت الأساسية المختلفة ، فإن المنتج له رائحة محددة يصعب الخلط بينها وبين أي شيء آخر.
يتضمن تكوين الزنجبيل المكونات التالية:
- فيتامينات المجموعة ج.
- فيتامينات المجموعة هـ.
- فيتامينات المجموعة ب.
- جينجرول.
- الكالسيوم
- المغنيسيوم
- حديد
- الأحماض الأمينية.
هام! بسبب تكوينه الغني ، يساعد جذر الزنجبيل على تقوية جهاز المناعة ويستخدم لمنع الأمراض الفيروسية. أيضا ، سيسمح لك استخدامه بتجديد مخزون العناصر الضرورية بعد يوم شاق.
- إذا أخذنا في الاعتبار الخصائص المفيدة لمحصول الجذر ، فهي على النحو التالي:
- يزيد من إنتاج عصير المعدة ، وبالتالي يتم تسريع عملية التمثيل الغذائي ؛
- يستقر الهضم ، وبالتالي ، فإن السموم والسموم لا تبقى في الجسم ؛
- يقوي الأوعية الدموية ، ويمنع تطور السكتة الدماغية والنوبات القلبية.
- يطهر الدورة الدموية.
- تستخدم لمنع تجلط الدم.
لوحظ تأثير إيجابي على الجسم إذا تم استخدام الزنجبيل لأغراض خارجية. بفضل الكمادات والأقنعة المختلفة ، يتم تسريع التئام الجروح والحروق والجروح. إذا قمت بإعداد مرهم من المحاصيل الجذرية واستخدمته بشكل دوري كقناع ، فسيتم التخلص من الميكروبات الموجودة على الجلد.
بناء على المراجعات ، هذا يستخدم المنتج لإزالة الألم وعلاج أمراض الجلد.. تستخدم العديد من النساء جذر الزنجبيل لفقدان الوزن. بفضل الزيوت الأساسية ، يسرع المنتج من انهيار طبقة الدهون. الأحماض الأمينية الموجودة في التركيبة مقاتلين أقوياء ضد التجاعيد والبقع العمرية. تملأ الخلايا بالفيتامينات والمعادن ، مما يبطئ عملية الشيخوخة.
هل تعلم جذر الزنجبيل هو جزء من العديد من المنشطات. يتم استخدامه من قبل الرجال لزيادة الفاعلية والتعافي من البروستاتا.
يمكن الزنجبيل مع الصدفية
إذا ظهرت طفح جلدي ، فهناك مشاكل في الأعضاء أو الأنظمة الداخلية. بفضل البحث المطول ثبت أن الصدفية مرض يعتمد على الجهاز الهضمي. إذا كانت هناك علامات لهذا المرض أثناء الفحص ، فيجب على الشخص الالتزام بنظام غذائي معين. كلما تناولت البهارات والأطعمة الساخنة أكثر ، كلما زادت تهيج الأمعاء. أيضا ، البهارات الحادة تثير تسارع تدفق الدم.
إذا وصل الدم بسرعة إلى المناطق المتضررة من الجلد ، فسيزيد حجمه فقط ، ويسبب الحكة ويثير موت الخلايا ، لذلك خلال النظام الغذائي لمرض الصدفية ، يحظر استخدام التوابل. يتم تضمين الزنجبيل والبصل والثوم ، والتي تتميز بخصائص مضادة للالتهابات ، في قائمة الاستثناءات.
يوصي الخبراء باستخدام المحاصيل الجذرية كمساعد. سيسمح لك بتطهير الجسم والتخلص من الالتهابات وتقوية جهاز المناعة.
هام! قبل الاستخدام ، استشر طبيبك. تذكر أن الزنجبيل هو منتج يعزز تأثير الأدوية فقط ، وليس هو.
كيفية استخدام الزنجبيل لعلاج الصدفية
على الرغم من الطعم المر للزنجبيل ، يُسمح بإدراجه في النظام الغذائي لمريض مصاب بالصدفية. يمكنك تناولها على حد سواء كتوابل ، وأطباق توابل ، وفي شكل قابل للشرب (شاي وصبغة ومشروبات باردة).
لوحظت زيادة في فعالية الاستهلاك إذا تم استخدام المنتج في شكل مسحوق. لتسريع عملية الشفاء ، أضفها إلى جميع الأطباق. الشرط الرئيسي هو استخدام كمية صغيرة من التوابل. خلاف ذلك ، سوف تثير تهيج وتلف الغشاء المخاطي. سيؤدي ذلك فقط إلى تفاقم الوضع ويسبب عدم الراحة.
خلال النهار يجب ألا تستهلك أكثر من 2 لتر من مشروب الزنجبيل. إذا قمت بتطبيق محاصيل الجذور المفرومة ، فيجب ألا يتجاوز عدد التوابل 1 ملعقة كبيرة. ل من الأفضل تقليل هذه الجرعات الموصى بها إذا كنت تعاني من عدم تحمل الفرد لرائحة أو طعم المنتج. يتم وصف الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا بساعة واحدة فقط من مسحوق الزنجبيل يوميًا ، ولكن يتم الاحتفاظ بكمية السوائل. هذا يرجع إلى حقيقة أن التركيز العالي للخضروات الجذرية يستخدم في التوابل. يمكن أن يسبب هذا الانزعاج والغثيان عند الطفل.
وصفات بسيطة بالزنجبيل
حتى الأطباء يمكنهم استخدام الزنجبيل لعلاج الصدفية ، لأن هذا المنتج يساعد على تقوية المناعة ويملأ خلايا الجسم بمواد مفيدة. هناك العديد من الوصفات الشائعة بالزنجبيل ، حيث يكشف محصول الجذر بطرق مختلفة تمامًا.
هام! إذا كنت تستخدم الزنجبيل لإعداد المشروبات والأطباق ، فلا يمكنك معالجتها بالطريقة الحرارية. درجات الحرارة المرتفعة تقلل من فوائد المنتج.
هناك وصفات تساعد على القضاء على الالتهاب. البعض الآخر يزيد من مقاومة الجسم للفيروسات. هناك أيضًا مشروبات تزيل السموم والسموم. أنت بالفعل تختار بشكل مستقل الطريقة المناسبة ، بناءً على المكونات الضرورية.
شاي أخضر بالزنجبيل
لتحضير الشاي الأخضر بالزنجبيل ، ما عليك سوى اتباع التعليمات التالية:
- صب 3 ملاعق كبيرة في أطباق عميقة. أوراق الشاي من الأفضل استخدام الأوراق الطبيعية بدلاً من تعبئتها. يحتوي على عناصر أكثر فائدة.
- صب الشاي بالماء المغلي (لكل 1 ملعقة كبيرة. ضخ لكل 700 مل من الماء) واتركه لمدة 40 دقيقة. خلال هذا الوقت ، سيبرد السائل وستفتح العناصر المفيدة من الزنجبيل.
- أضف 10 قطع من الخضار المقطعة إلى الشاي.
- دعه يتشرب لمدة ساعتين عن طريق التبريد.
تحتاج إلى شرب هذا الشاي قبل 30 دقيقة من تناول الوجبة. يجب عليك شرب ما لا يقل عن 2 لتر من هذا المشروب في اليوم.
زنجبيل بالليمون
هذه الوصفة فعالة للغاية في مكافحة الصدفية ، حيث أن جميع المكونات المستخدمة لها خصائص مضادة للالتهابات. للتحضير ، ستحتاج إلى:
- 4 حاسوب ليمون
- 100 غرام من جذر الزنجبيل ؛
- 5 ملاعق كبيرة. عسل.
طحن الخضروات والليمون الجذر. اخلطها حتى تصبح ناعمة مع الخلاط. أضف العسل إلى التركيبة واتركها كلها لمدة ساعة واحدة. قبل تناول الوجبة بـ 20 دقيقة تحتاج إلى تناول 1 ملعقة كبيرة. مخاليط. بعد ذلك ، لا يمكنك أن تأكل أو تشرب أي شيء. يجب أن تكون المعدة فارغة.
مشروب الزنجبيل
بناءً على المراجعات ، يتم استخدام مشروب الزنجبيل لتعزيز المناعة. لإعدادها ، يجب عليك استخدام جذر الزنجبيل 1. يجب أن يكون طوله 2 سم ، ستحتاج أيضًا إلى نصف جزء من الليمون ، 1 ملعقة كبيرة. عسل و 5 ملاعق كبيرة. السكر.
اسكب السكر مع 2 لتر من الماء المغلي وانتظر حتى يذوب تمامًا. بعد 30 دقيقة ، أضف العسل بالليمون واتركه لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك ، يضاف الزنجبيل إلى الخليط. قبل أن تشرب ، عليك أن تجهدها. من الضروري تطبيق الشراب في الصباح على معدة فارغة وأثناء النهار.
شاي الزنجبيل
تستخدم وصفة شاي الزنجبيل لإزالة السموم والسموم من الجسم. حضريها مباشرة قبل الاستخدام. خذ كوبًا ، حجمه 250-270 مل. تصب فيه 1 ملعقة كبيرة. مسحوق الزنجبيل.
اغل الماء واتركه لمدة 40 دقيقة ليبرد. يُسكب به التوابل ويضاف إليه العسل أو عصير الليمون (مناسب لأولئك الذين لا يستطيعون تحمل رائحة أو طعم التوابل الشرقية). اسمح بتخمر المحتويات لمدة 15 دقيقة ، ثم صفيها في غربال واستهلكها 40 دقيقة قبل تناول الطعام.
شاي بالزنجبيل والتفاح
لتحضير الشاي بالزنجبيل والتفاح ، اتبع التعليمات:
- قطع جذر الزنجبيل واستخدم 2 ملعقة كبيرة. المنتج.
- اسكب الخضروات الجذرية المقطعة في إبريق الشاي واخلطها مع 3 ملاعق كبيرة. شاي اخضر.
- أضف إليها 2 ملعقة كبيرة. العسل ونصف التفاح المفروم. امزج كل شيء جيدًا.
- أضف 150 مل من عصير الليمون ويفضل عصره طازجًا.
- صب الخليط الناتج مع 500 مل من الماء الدافئ واتركه ليخمر لمدة 40 دقيقة.
خذ الشاي مع الزنجبيل بكميات صغيرة ، حتى لا تزيد الحمل على الجهاز الهضمي. احتفظ بالمشروب في الثلاجة بحيث يكون دائمًا لذيذًا وجديدًا. إذا قمت بتخزينه في درجة حرارة الغرفة ، فحينئذٍ سينخفض المذاق.
هام! يمكنك شرب الشاي مع الزنجبيل والتفاح في أي وقت من اليوم ، ولكن ليس قبل وقت النوم. يحتوي تكوين الجذر على تركيز عال من المواد التي تتميز بالأفعال المحفزة.
سلطة بالجزر وجذر الزنجبيل
لتحضير سلطة بالجزر وجذر الزنجبيل ، تحتاج إلى إعداد المكونات التالية:
- 150 غ من الزبيب. اختر الفواكه المجففة ذات الصبغة الذهبية ؛
- 400 غرام من الجزر الطازج ؛
- 1 ملعقة صغيرة عسل
- 30 غ من الجوز المفروم
- 3 سم من جذر الزنجبيل ؛
- 1 ليمون
- 1 برتقالة
- 170 مل من الزبادي الطبيعي أو القشدة الحامضة مع نسبة دهون لا تزيد عن 10٪.
يمكنك استخدام هذه السلطة كإضافة للطبق الرئيسي. يمكنك أيضًا استخدامه كوجبة رئيسية
عملية الطهي:
- يسكب الزبيب بالماء المغلي ويترك لمدة 10-15 دقيقة. هذه المرة ستكون كافية له لينعم.
- بعد ذلك ، يضاف الزنجبيل المفروم إلى الزبيب (يُنصح باستخدام مطحنة القهوة أو الخلاط).
- اعصر الليمون والبرتقال لصنع صلصة السلطة. أضف الزبادي أو القشدة الحامضة إلى خليط العصير واخلط جيدًا.
- قشر الجزر وطحنه على مبشرة خشنة. غطي الجزء السفلي من الطبق بالجزر وغطيه بالزبيب والزنجبيل. نصب صلصة السلطة ونخلط جيدا.
شوربة كريمة الزنجبيل والجزر
لتحضير شوربة الكريمة استخدم:
- 300 غ من الجزر
- 200 مل من مرق الدجاج ؛
- 1 فص ثوم
- 1 بصل.
- 1 ملعقة كبيرة. زبدة
- 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون
- 1 جذر زنجبيل.
تسلسل الإجراءات كما يلي:
- قشر الثوم واقطع.
- قطع الجزر والبصل.
- نذوب الزبدة في قدر ونضيف زيت الزيتون والبصل والثوم. قم بتشويح الخضار لمدة 5 دقائق.
- أضيفي الجزر إلى المزيج المقطع إلى دوائر. اطهي لمدة 15 دقيقة.
- يطحن الزنجبيل ويضاف إلى المقلاة. يملأ ويملأ بالمرق.
- يُترك على نار خفيفة حتى تنضج الخضار.
- يصفى ويطحن الخليط في الخلاط.
- أضف كريم إذا رغبت في ذلك.
- قدّم حساء الكريمة مع فتات الخبز.
فطيرة جبن زنجبيل
وصفة شائعة جدًا هي كعكة الزنجبيل الرائب. لإعداده ، ستحتاج إلى:
- 500 غرام من الجبن.
- 50 غرام من الجبن الصلب.
- 2 جذور الزنجبيل.
- 200 غرام من الدقيق
- 2 ملعقة كبيرة. السكر
- 1 ملعقة كبيرة. مسحوق الخبز والفانيلين.
- فواكه مجففة
- زبدة
- 2 بيضة
- 2 ملعقة كبيرة. فتات الخبز.
هل تعلم يتم ترجمة الزنجبيل من اللغة السنسكريتية على أنها "جذر مقرن". لذلك دعاه قبل أكثر من خمسة آلاف سنة.
عملية الطهي:
- طحن الجبن والزنجبيل ، امزجهم مع السكر والجبن والبيض والزبدة. اترك الخليط لمدة 40 دقيقة.
- يُمزج الدقيق والفانيلين ومسحوق الخبز مع التحريك ، يُضاف خليط الزنجبيل السائل والزنجبيل.
- اطحن الفاكهة المجففة وأضفها إلى الكتلة الكلية.
- يرش طبق الخبز بفتات الخبز ويرش بالعجين. سخن الفرن إلى 170 درجة مئوية واخبزي لمدة 60-70 دقيقة.
كرات اللحم بالزنجبيل والثوم
لطهي كرات اللحم بالزنجبيل والثوم ، تحتاج إلى تحضير المكونات التالية:
- 500 غرام من فيليه الدجاج ؛
- 30 غرامًا من جذر الزنجبيل الطازج ؛
- 150 غرام من البصل والجزر.
- 1 رأس ثوم
- 150 مل كريم حامض قليل الدسم.
- 50 غرام من الدقيق
- الملح والفلفل حسب الذوق.
قشر الزنجبيل والجزر والبصل. المكونات مطحونة ومخلوطة بدقة. طحن شرائح في مفرمة اللحم. يُضاف خليط الجزر والزنجبيل والماء والثوم المفروم إلى اللحم المفروم. امزج المكونات جيدًا واتركها لمدة 30 دقيقة في الثلاجة.
لتحضير صلصة الكريمة الحامضة ، يجب قلي البصل والجزر إلى لون ذهبي. أضف الملح والفلفل والقشدة الحامضة والماء بحيث يكون الخليط متماسك الصلصة. تُخرج الكرات الصغيرة من اللحم المستقر وتوضع على صينية خبز. نصب كرات اللحم في الصلصة ونضعها في الفرن. اخبز لمدة 40-50 دقيقة.
موانع الاستعمال
إذا تجاوزت معايير الاستخدام الموصى بها ، فقد تتسبب في ضرر للجسم. جرعة زائدة محفوفة بمظهر الأعراض التالية: القيء والغثيان والإسهال والطفح الجلدي التحسسي.
- موانع الاستعمال تشمل الأمراض التالية:
- انتهاكات النظام الغذائي.
- ارتفاع ضغط الدم
- التعصب الفردي لمحصول الجذر.
إذا وجدت أعراض الصدفية ، يجب أن تبدأ العلاج على الفور. بالإضافة إلى الأدوية ، يمكنك استخدام الطب التقليدي ، بما في ذلك الزنجبيل. لا تستخدم هذا المنتج إلا بعد إجراء فحص شامل من قبل الطبيب ، حتى لا تتسبب في مزيد من الضرر للجسم.
